能够实现纯母乳喂养,应该是妈妈们最值得骄傲的事情。随着宝宝的一天天长大,母乳的营养已经越来越不能够满足于他的需求了,所以,在合适的时候可以考虑为宝宝断掉母乳了。有的妈妈奶水非常的充足,以至于她们想尽了各种方法来断掉母乳,可是效果却不明显而且时间还很长,这让急于断奶的妈妈们好生心急。
其实,想要迅速有效的断掉母乳也不是不可能的事情,只要你掌握了回奶的食物或者药物是完全可以做到的。回奶的食物和药物最具代表性的就那么几种,还等什么接下来就让小编一起带大家来认识认识吧。
回奶的食物或者药物
回奶的食物
大麦茶:大麦40克,每天当水喝,几天就可回奶。
花椒:花椒12克,加水500毫升,煮至剩250毫升,加30克红糖,服用一次一般就可以缓解涨奶,两次就可以回奶了。
韭菜:回奶期间可以多吃韭菜,帮助回奶。
苦瓜:苦瓜是寒凉食物,多吃能够帮助回奶。
绿茶:可以在断奶期间代替开水,帮助妈妈回奶。
螃蟹:螃蟹是寒凉的食物,有回奶的作用。
山楂:生山楂、干山楂都可回奶。
生谷芽:用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。
生冷辛辣的东西:啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。
味酸的蔬菜:马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。